Mi enfoque como coach integrativa se basa en la
profunda creencia de que el verdadero cambio
comienza desde adentro.
Vivimos en un mundo de prisas, de alienación y de desconexión de nosotros mismos. Nos ocupamos tanto de las cosas externas y ponemos tanto el foco en lo que tenemos que hacer y en nuestra idea de lo que los otros esperan que hagamos, que nos olvidamos de
nosotros mismos.
Como coach integrativa combino las técnicas
tradicionales de coaching con herramientas poderosas como el mindfulness y el autoconocimiento, lo que permite trabajar no solo en los resultados externos que deseas alcanzar, sino también en tu bienestar interno, tu equilibrio emocional y tu propósito de vida.
Te sientes atrapado en la rutina y necesitas un cambio?
Te gustaría tener más energía, enfoque y equilibrio?
Te sientes abrumado y sin tiempo para ti mismo?
Te acompaño en tu aprendizaje a escucharte y a vivir desde tu esencia, fiel a tus valores y a dejar ir todo aquello que no quieres en tu vida.
Conecta contigo, mírate, observa tu belleza interna, abrázate, acaríciate y quiérete. Recuerda que eres la persona más importante de tu vida!
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